作为一个处女座的MJ，我一直以来都注重自己的身心健康和生活质量。在繁忙的工作和生活中，我喜欢用自己的一些小习惯来提高我的生活品质。首先，我十分注重日常的饮食。我尽量选择健康的食材，并且控制自己的饮食...